Anna Štofková

Koronavírus zasiahol do životov každého z nás. Mnoho z nás strávilo na jar niekoľko týždňov či dokonca mesiacov doma a návrat do práce bol sprevádzaný rôznymi opatreniami a úpravami ako pre zamestnávateľov tak pre zamestnancov či zákazníkov. Jeseň znovu priniesla vyšší počet nakazených a všetky prevádzky či podniky, ktoré chcú aj počas korony fungovať čo najviac, by preto mali dodržiavať určite pravidlá a opatrenia. Medzi hlavné opatrenia patrí:

Aj keď sa mnohým z nás páči predstava čistejšieho vzduchu, veľa ľudí nesprávne identifikuje rozdiel medzi čističkou a zvlhčovačom vzduchu. Tento chaos je často spôsobený nejasnými príznakmi ako je kašeľ, suchá pokožka, citlivé priedušky a iné astmatické či alergické prejavy. Ich príčinou môže byť rovnako suchý vzduch v miestnosti, ako aj nežiadúce organizmy poletujúce vo vzduchu či nebezpečné plesne. Nesprávne „diagnostikovaná“ príčina vašich zdravotných ťažkostí môže mať za následok, že si kúpite zariadenie, ktoré neponúka výhody, ktoré hľadáte. Ak ste zvedaví, aké sú rozdiely medzi čističkou a zvlhčovačom vzduchu, neváhajte čítať ďalej!

Školáci sú plní energie a ich návrat do školských lavíc je sprevádzaný poriadnym chaosom. Okrem hluku sa s deťmi do škôl hrnú aj baktérie a vírusy. Vymeškané hodiny pribúdajú a kvôli neustále sa meniacim opatreniam je náročné udržiavať plynulú výučbu. Učitelia sú nútení v krátkom čase vysvetliť učivo žiakom, ktorí musia rýchlo dobiehať učivo z jari. Aktuálna hrozba ochorenia Covid-19 a neustále sa meniace nariadenia vyčerpávajú nielen študentov, ale aj učiteľov. Okrem imunity im tak klesá aj schopnosť sústrediť sa a podávať očakávané výkony. Existuje však spôsob, ako si v tejto neľahkej situácii pomôcť...

Peľ je tvorený jemnými časticami proteínov, ktoré majú schopnosť vyvolávať alergie dýchacích ciest. Niektoré druhy rastlín môžu vyvolávať prejavy nádchy alebo dokonca astmy. Peľové častice sú mikroskopickej veľkosti a preto sú ľahko prenášané vzduchom. Po vdýchnutí vyvolávajú zápalovú reakciu charakteristickú pre nádchu či astmu. Ak peľové zrniečka ostanú po vdýchnutí celé, majú tendenciu usadiť sa v horných dýchacích cestách. V takomto prípade uvoľňujú alergény, ktoré spôsobujú reakcie ako kýchanie, výtok z nosa, slzenie očí a ďalšie príznaky typické pre nádchu. Nie vždy však ostávajú celé. Ak sa tieto častice rozštiepia na menšie, môžu putovať hlbšie do dýchacích ciest, napríklad do pľúcnych alveol, na základe čoho sa u jednotlivca môžu vyskytnúť astmatické záchvaty.

Aj vy sa snažíte užiť si zvyšok leta čo najviac vonku v prírode a vyťažiť z posledných slnečných a teplých dní maximum? Alergici by si však mali svoje letné destinácie a navštevované miesta dôkladne vyberať. Vycestovať do zahraničia, ubytovať sa v hoteli alebo kempovať? Možností je neúrekom. Aký názor však majú vaše dýchacie orgány na jednotlivé destinácie a na čo by ste si mali dávať pozor? Ponúkame vám niekoľko tipov, ako si spríjemniť pobyt v každom prostredí a ako vám k tomu dopomôže čistička / sterilizátor vzduchu AirFree.

V dôsledku prebiehajúcich klimatických zmien sú extrémne poveternostné javy čoraz častejšie, najmä počas vĺn horúčav. Tie môžu viesť k nárastu chorôb dýchacích ciest prejavujúcich sa napríklad teplotami, ktorých dôsledkom môžu byť akútne stavy, v krajných prípadoch dokonca smrť. Deti, starší či obézni ľudia alebo tí s chronickými chorobami (cukrovka, alkoholizmus, ochorenie obličiek, pečene a kardiovaskulárneho systému) a predovšetkým pacienti s chronickým respiračným ochorením mali v takýchto podmienkach dodržiavať určité pravidlá, aby predišli zdravotným komplikáciám.

Chystáte sa stráviť letné dni vo vašom letnom dome či na chalupe? Návrat na tieto miesta po dlhej neprítomnosti je zvyčajne plný spomienok, plánovania a ešte častejšie ako si uvedomujeme potencionálnych zdravotných problémov. Plesniam a baktériám sa darí vo vlhkom, uzavretom prostredí. Príbytky v blízkosti lesov majú vyššie riziko vzniku plesní kvôli vysokej koncentrácii kolónií plesní a vysokej relatívnej vlhkosti. Príbytky v blízkosti oceánov, riek alebo jazier môžu byť taktiež viac rizikové, pretože vysoká úroveň vlhkosti zvyšuje riziko vzniku nových kolónií plesní. Taktiež budovy so slabým prístupom slnečného žiarenia môžu mať vyššie riziko, pretože slnko je prírodný germicíd, ktorý ničí mikroorganizmy.