Vendula Flassig Vrablová

etóda inhalovania a naparovania je stará skoro ako ľudstvo samo. V dávnych dobách ich obe odporúčal napríklad Hippokrates. Pacienti inhalovali mentol alebo eukalyptus. Úplne prvý, kto v 1. storočí predpísal inhaláciu siričitou parou, bol Grék Pedanus Diascorides, otec farmaceutických vied. A inhalácia sa spoločne s naparovaním dostala k slovu aj v dnešnej dobe. A to obzvlášť v období najrôznejších chorôb a epidémií. Aký je vlastne rozdiel medzi oboma zmienenými metódami? A ktorá z nich je účinnejšia? Prezradíme v nasledujúcich riadkoch.

Do najkrajších sviatkov v roku zostáva posledných pár dní. A pretože si viacerí z nás nedokážu predstaviť Vianoce bez voňavých cukroviniek, mnoho domácností zapĺňajú v týchto dňoch vône lineckého pečiva, vanilkových rožkov, perníčkov a ďalších dobrôt. Viete však, ako uchovať cukrovinky čerstvé a chutné až do konca roka? Máme pre vás niekoľko praktických tipov.

Do najkrajších sviatkov roka zostáva posledných pár dní. Ak si nedokážete predstaviť Štedrý večer bez vašej obľúbenej polievky, zemiakového šalátu a ryby, asi budete riešiť, ako prípadné zbytky skladovať tak, aby vám po následnej konzumácii nepremenili žalúdok a črevá na vojnové pole. Skladovanie zemiakového šalátu, rýb, obaľovaných rezňov alebo napríklad koláčov má svoje pravidlá. Poznáte ich všetky?

Vdeli ste, že prvá rýchlovarná kanvica pochádza z ďalekej Mezopotámie a s tou dnešnou by ste si ju pravdepodobne vôbec nespojili. Bola z kameniny, ktorú postupne nahradili kanvice z odolnejších a menej krehkých materiálov. Vôbec prvá „moderná“ kanvica sa ale v našich kuchyniach objavila až v roku 1893. Bola však veľmi nepraktická, pretože výhrevné teleso nebolo možné ponoriť do vody. Dnešné možnosti varných kanvíc sú predsalen o niečo zaujímavejšie a komfortnejšie. Je však potrebné vedieť, ako sa o kanvicu správne starať, aby vydržala čo najdlhšie.

Vincentka vyvierajúca v údolí Luhačovického potoka je jednou z najvyhľadávanejších a najobľúbenejších minerálnych vôd v Česku a na Slovensku. Táto zbytková morská voda, ktorá zostala viac ako 60 miliónov rokov zakonzervovaná v alpínskom vrásnení a sopečnej činnosti, má stimulujúce liečivé účinky, ktoré môžete ľahko podporiť vhodným spôsobom aplikácie. Napríklad inhaláciou...

Čo si budeme nahovárať - upratovanie nepatrí práve medzi činnosti, ktorým by sme sa s nadšením oddávali vo svojom voľnom čase. Preto často hľadáme spôsoby, ako si túto rutinnú činnosť čo najviac uľahčiť.

Čo si budeme hovoriť. Doma zomleté mäso, ktoré následne premeníte na lahodné karbonátky, hamburgery alebo napríklad domáce klobásky to kupované nemôže za žiadnych okolností nahradiť. Ako ale dostať z kvalitného kusu mäsa mleté a pripravené na ďalšiu úpravu? Bez poriadneho mlynčeka sa nezaobídete! Ak plánujete jeho nákup, máme pre vás niekoľko rád a tipov, ktoré sa pri výbere oplatí zohľadniť.

Jesenné nevyspytateľné počasie je ideálne pre rozvoj chrípok a šírenie najrôznejších respiračných ochorení. Ak aj vy v tomto období bojujete s nepríjemným kašľom, určite vás bude zaujímať niekoľko tipov, ako ho vyliečiť bez drahých liekov a chémie.

Ak patríte medzi milovníkov voňavej kávy, pravdepodobne si nedokážete predstaviť nový deň bez plnej šálky tejto blahodarnej tekutiny. Ako dostať z kávy to najlepšie a čo robiť, ak si kúpite väčšiu zásobu vášho obľúbeného kávového favorita? Poradíme vám ako ju správne skladovať a pridáme aj tipy, vďaka ktorým si kávu naozaj vychutnáte.

Celý deň pracujete v modernej kancelárii, alebo napríklad doma na home office? Dbáte pritom na zdravú stravu, vyvážený jedálniček, dostatočný pitný režim a len čo máte chvíľku voľna, vyrazíte von na čerstvý vzduch? Napriek tomu sa ale necítite dobre? Trápia vás opakované prechladnutia, nekonečná únava, alergie, suché sliznice, bolesť hlavy alebo dokonca migréna?

V období zvýšeného výskytu chrípok a ďalších ochorení vírusového pôvodu sa začíname zaujímať o spôsoby, ako im predchádzať alebo ich priebeh aspoň zmierniť. Jednou z možností je aj inhalácia, ktorá je stará skoro ako ľudstvo samo. Ste zvedaví, čo všetko dokáže? Prezradíme na nasledujúcich riadkoch.

Zhruba tretina celého môjho nakúpeného jedla končí v odpadkovom koši. Len v Česku vyhodíme každý rok cca 200 ton jedla. A lepšie na tom nie sú ani naši slovenskí susedia. Tí podľa štatistík vyhodia 111 ton, čo je menej než v Česku, no aj tak ich toto číslo posunulo na ôsmu priečku najväčších plytvačov v EÚ. Jak však túto nemilú štatistiku zmeniť? Základom je zistiť, ktoré potraviny sa pokazia najrýchlejšie a čo urobiť preto, aby k tomu nedochádzalo.