Vendula Vrablová

Poznáme to všetci. Otrasný zvuk budíka, rýchla návšteva kúpeľne v polospánku a útek na metro či parkovisko. O raňajkách doma ani nezakopneme a žalúdok sa o svoj prídel začne hlásiť už v metre, alebo najneskôr po príchode do práce. Na stole máme zvyšok vody od včerajška a v kuchyni zabudnutý hrnček od kávy. Po jedle samozrejme ani pamiatky.

Vonkajšie teploty sa zvyšujú a to neodmysliteľne vedie k skracovaniu dámskych sukní a odhaľovaniu kolien. Ktoré dievča či žena aspoň občas nezatúži mať nohy hodné prehliadkových mol? A koľko z nás sa dennodenne trápi s ostrými žiletkami a penou na holenie v snahe sa obdivovaným nohám modeliek aspoň trošku priblížiť? Dámy, vyhoďte žiletky, zabudnite na bolestivé vytrhávanie chĺpkov a zoznámte sa s absolútnym favoritom vo svete IPL epilácie, ktorý nesie názov Remington IPL6500 i-Light Pro. Dosť bolo otravného holenia a vytrhávania, svetlo sveta uzrel ultra moderný vynález, ktorý prepíše budúcnosť epilácie! Poďte sa s týmto moderným IPL spoločníkom detailne zoznámiť a zamilujte sa ešte dnes!

V dnešní hektické době stále někam spěcháme, myslíme na hromady úkolů a jsme pod neustálým tlakem. Mnohdy nemáme dostatek volného času a potýkáme se s vyčerpáním. Je to daň za relativní blahobyt, ve kterém žijeme. Proto není divu, že lidstvo konzumuje obrovské množství kofeinu a mnozí si bez povzbuzujícího šálku kávy snad ani nový den nedokáží představit. Vstříc nám vychází tradiční espresso, které na dva loky „kopneme“ a můžeme pokračovat ve svých povinnostech. O to vzácnější budiž chvíle, kdy si můžeme chuť kávy vychutnat v klidu a v okruhu přátel. Proto si společně s námi nabídněte lungo, prosím.

Venkovní teploty posledních dnů jsou předzvěstí počátku letní sezóny, s níž je neodmyslitelně spojeno pohodové posezení na zahrádce v okruhu rodiny či přátel u křupavého grilovaného masíčka, piva nebo oblíbeného vínka. Pokud i vy netrpělivě vyčkáváte na počátek grilovací sezóny nebo jste dokonce již zazimovaný gril vytáhli, pak nám dáte jistě za pravdu, že chuť grilovaného masa a zeleniny, případně ovoce je jednoduše neodolatelná. Víte ale, že díky domácím kontaktním grilům se nemusíte ohlížet na rozmary počasí či venkovní teploty a oblíbenou grilovanou pochoutku si připravit během několika mála minut pěkně v pohodlí svého domova? A víte taky, že taková večeře připravená dle základních grilovacích zásad je mnohdy lepší, než klasický chleba s máslem? Pojďme se společně podívat, jak si připravit grilované pochoutky bez rizika a během několika mála minut. Těšit se můžete nejen na praktické rady, ale také několik chutných, rychlých a dietních receptů.

Ak spomeniete pred akýmkoľvek Britom značku Russell Hobbs, okamžite sa mu rozžiaria oči a jeho chuťové poháriky zažijú veľmi príjemné déjà vu. Prečo? Táto značka je totiž synonymom vysoko funkčných a dizajnových kuchynských spotrebičov tej najvyššej kvality. Počas doby svojho vzniku sa navyše môže pochváliť hneď niekoľkými prvenstvami, v ktorých  spotrebiče skoršej nadčasovej doby, v kombinácií s inováciami,  uľahčujú život miliónom ľuďom na celom svete. Ale pekne poporiadku. Pohodlne sa usaďte a nechajte sa uniesť jedinečným príbehom, na ktorého počiatku stál veľký sen a možno až príliš trúfalý nápad.

Čo má spoločné batériový článok, vzducholoď, Neil Armstrong, načúvacie zariadenie, automobil a Severný pól? Viac, než sa môže na prvý pohľad zdať. So všetkým vyššie uvedeným je totiž spojená jedna z legendárnych značiek, ktorá si zaslúži detailné predstavenie na nasledujúcich riadkoch.

S najväčšou pravdepodobnosťou to poznáme všetci. V snahe vykúzliť požívateľný obed nám po tomto heroickom výkone na kuchynskej linke zostane hromada pripečených hrncov, mastných pekáčov, tanierikov, ulepených naberačiek, miešačiek, varešiek, hrnčekov a v neposlednej rade tiež špinavých príborov. A aby toho nebolo málo, linku zdobí aj nejeden kuchynský robot zababraný zemiakovou kašou, ponorný mixér so zvyškami dyňovej polievky a domáca pekáreň, v ktorej útrobách sa „skvie“ nalepené cesto. Pôžitok z dokonalého obeda je rázom preč, ako náhle máme takúto spúšť upratať.

Vše kolem amatérského i poloprofesionálního sportu se točí kolem motivace. Jak obšírným pojmem motivace je, jsme rozebírali v článku o fitness již dříve. Každého z nás bude pochopitelně motivovat něco jiného. A bohužel pro většinu z nás časem začne motivace slábnout. Protože, ale nejsme pohodlní a ve svém snažení hodláme pokračovat, začneme hledat způsob jak se opět „nakopnout“. A právě oním novým impulzem, který nás nasměruje k ještě lepším výkonům, mohou být sportovní hodinky, častěji též označované jako „sport testery“. Co mají společného sport testery a motivace? Odpověď na tuto a spoustu dalších otázek se dozvíte na následujících řádcích.

Všetky novoročné predsavzatia vyšli pred nejakou dobou nazmar a vám sa preto stále nedarí dopnúť obľúbené nohavice alebo sukňu, na ktorú nedáte dopustiť? Prvotné nadšenie zo športovej aktivity a dôsledná pravidelnosť je záležitosťou minulosti a vy ste teda nútený premýšľať nad tým, čo je v tomto prípade zle? S najväčšou pravdepodobnosťou nie lenivosť, ale nedostatok motivácie je príčinou toho, že ste u športovej aktivity nevydržali tak dlho, ako ste si to v prvopočiatku plánovali. Motivácia je totiž jedným zo základných faktorov, bez ktorých sa šport nedá robiť takmer na žiadnej úrovni. Ak patríte medzi súťaživých jedincov alebo jednoducho chcete mať prehľad o dosiahnutých cieľoch a úspechoch, je tento článok určený práve vám! Našli sme pre vás totiž hneď niekoľko najobľúbenejších fitness aplikácií, vďaka ktorým sa vybičujete k maximálnym výkonom.

Na začátku každého nového roku zaplavují fitcentra lidé, kteří si dali novoroční předsevzetí, že zhubnou, začnou cvičit nebo vytvarují postavu do plavek. Bohužel neméně početná většina z nich během týdnů, nebo několika mála měsíců, od svých cílů upouští a vrací se zpět k pohodlnému a nezdravému životnímu stylu. Existují však i výjimky potvrzující pravidlo. Těchto pár úspěšných jedinců nemusí mít zrovna sportovní nadání od Boha, stačí pouze, pokud začnou využívat moderní technologie. Jedním z nich je i Honza, o jehož úspěchu se v tomto článku dočtete.

Výkon a měření času jsou spolu neodmyslitelně spjaty stejně jako ručičky hodinek a samotný ciferník. Logickým důsledkem je pak spojení hodinek a pohybu v naprosto přirozenou kombinaci. Ovšem díky moderním technologiím se hodinky stávají takřka nadpřirozeným pomocníkem každého milovníka fitness. A právě díky technologiím se hodinky určené pro sport, zvané také sport testery, stávají víceúčelovým zařízeními, která naše výkony venku i ve fitness centru posunou na vyšší úroveň. Jak? To si řekneme v následujícím článku.

Túžba po dokonale hebkom tele je stará takmer ako ľudstvo samo. Aj keď môže mnoho z nás namietať, že trend v podobe tela bez chĺpkov je neodmysliteľne spätý s niekoľkými poslednými desaťročiami, v skutočnosti sa ľudia nežiaduceho ochlpenia zbavovali zhruba už 30 000 rokov pr. Kr. Pochopiteľne, že k tomuto účelu nemali dnešné moderné prístroje v podobe IPL epilátorov, ich metódy boli však veľmi sofistikované, bohužiaľ  tiež krajne nebezpečné. Ale pekne poporiadku…